Teknik Tidur Pulas dan Nyenyak
@efendi_huang
Teknik Tidur Pulas dan Nyenyak adalah salah satu teknik aplikasi hypnosis. Teknik ini sangat mudah dan menyenangkan. Semua orang bisa melakukannya tanpa harus mempunyai background ilmu hypnosis terlebih dahulu.
Permasalahan tidur memang bukan sesuatu hal yang baru lagi, namun itu sangat mengganggu aktivitas keesokkan harinya. Bahkan sangat berbahaya bagi kesehatan bila insomia/penyakit sulit tidur terjadi terud menerus dan dalam jangka waktu yang panjang.
Insomia biasanya terjadi karena beberapa sebab diantaranya adalah banyak pikiran, banyak kebisingan di sekitarnya, mempunyai masalah yang banyak dan lain-lain.
Berdasarkan Teknik Tidur Pulas dan Nyenyak, cara terbaik mengatasi insomia adalah